Masaż poporodowy

Masaż poporodowy

Masaż rewitalizujący można już wykonać w 6-8 tygodniu po porodzie



Masaż rewitalizujący można już wykonać w 6-8 tygodniu po porodzie, jeśli okres połogu przebiega prawidłowo. Zalecany jest wszystkim kobietom niezależnie od tego czy poród odbył się metodą naturalną czy poprzez cesarskie cięcie. Masaż zapobiega utrwalaniu się zmian w tkance skórnej (wiotkość, obniżone napięcie, rozstępy), która w czasie ciąży byłą poddana nadmiernemu rozciąganiu. Przywraca przeciążonym, napiętym mięśniom – szczególnie szyi, kręgosłupa, ramion –  prawidłowe funkcjonowanie, zmniejsza obrzęki, ułatwia przywrócenie prawidłowej postawy po ciąży. Masaż pozwala również odzyskać harmonię, odpręża, głęboko relaksuje, poprawia samopoczucie i niweluje zmęczenie. Jeżeli poród odbył się poprzez cesarskie cięcie warto zadbać o bliznę, którą należy uelastycznić i zmiękczyć. Masaż stymuluje warstwy skóry do ściągnięcia, zwiększa ich elastyczność, oraz zapobiega pojawieniu się zrostów. W czasie gdy rozstępy przypominają sinoczerwone smugi są największe możliwości ich redukcji. W masażu częściowym wykonuję terapię poszczególnych partii ciała wskazanych przez pacjentkę.

 

 

Masaż wykonany po porodzie w sposób pozytywny wpływa na:

  • wzmocnienie sił witalnych,
  • powrót do poprzedniej aktywności,
  • wzmocnienie głównych grup mięśni,
  • oczyszczenie organizmu,
  • poprawę metabolizmu i wzmocnienie układu odpornościowego,
  • wzmocnienie powłok brzusznych, mięśni pośladkowych oraz stabilizacji kręgosłupa,
  • zmniejszenie obrzęków oraz skutków związanych z ciążą,
  • powrót do dawnej sylwetki,
  • wzmocnienie górnej części klatki piersiowej,
  • modelowanie bioder, pośladków, ud.

Masz pytania? Zadzwoń do nas: 697 533 561